5 maneiras fáceis de olhar e se sentir mais confiante

Os homens sempre foram exigidos a serem "confiantes" como parte de sua masculinidade – como se ser inseguro nos tornasse menos homens. Essa é a razão pela qual a maioria de nós tem medo de procurar ajuda para melhorar a si mesmo.

Questionar sua confiança não é uma coisa ruim. Isso é natural para homens mais jovens e cavalheiros mais velhos que estão entrando na crise da meia-idade. Significa apenas que queremos melhorar nossa autopercepção e criar uma versão melhor de nós mesmos.

A chave para parecer e se sentir mais confiante não está na aprovação dos outros; É a segurança e a compreensão profunda de que somos valiosos e que cuidamos muito de nós mesmos.

Dito isso, listamos abaixo as cinco maneiras que a maioria dos machos alfa segue para se sentir e parecer mais confiante. Leia e alcance um eu superior!

Desenvolva sua própria personalidade

A expressão máxima da confiança sempre foi carregar sua própria personalidade inimitável e distinta. É uma indicação clara de que você se ama o suficiente para não ter medo de mostrá-lo a todos.

• Sente-se e liste os traços de personalidade que você gosta.
• Avalie os lados positivos e negativos de cada característica.
• Identifique as atividades e hobbies que você gosta.
• Avalie certas partes da sua personalidade que você deseja melhorar.

Tudo depende de você – assim como existem diferentes tipos de chapéus para combinar com sua personalidade, como este chapéu de palha Bradshaw Milan fedora 012751 para o garoto descolado e praiano; este Harvey center dent fedora fur hat para o tipo elegante e sofisticado de pino; este chapéu de lã em cubos para o tipo nerd e inteligente.

Pratique o Autocuidado

Um homem com saúde robusta e um corpo em forma possui confiança suficiente para viver ativamente e passar todos os dias sem ansiedade.

O autocuidado não é apenas parecer fisicamente atraente ou perder peso; mostra que você está no controle de sua vida.

• Exercite-se regularmente e consulte um instrutor de ginástica se puder. Use o exercício para aumentar sua força e resistência.
• Coma limpo e diminua sua ingestão de alimentos não saudáveis para evitar o excesso de gordura que pode levar a doenças.
• Crie um regime de tosa e pratique-o todos os dias. Isso pode limpar sua pele, melhorar seu cabelo e melhorar sua aparência geral.
• Limpe seu quarto diariamente e leia livros motivacionais. Cuidar do intelecto e das emoções também faz parte do autocuidado.

Desenvolva esses hábitos e pratique-os regularmente para ver mudanças concretas em suas ações diárias e perspectivas.

Vista-se com roupas que você ama

A harmonia do guarda-roupa é uma das expressões mais óbvias da autoconfiança. Antes de qualquer coisa, você tem que desenvolver seu próprio senso de moda.

Comece lendo blogs ou revistas de moda masculina, passando por boutiques de moda, visitando lojas online para novas tendências de moda e observando os vários estilos de outros homens bem vestidos.

Não tenha medo de ousar e se vestir com qualquer acessório e roupa que você gosta.

• O Navy Straw com fundo vermelho Fedora se encaixa bem com o estilo descolado e excêntrico de roupas.
• Para os românticos e apaixonados, este Chapéu de Lã Giovani é uma ótima maneira de vestir a cabeça.
• O Peter Ant Exotic Crocodile Shoes também é uma compra obrigatória para homens fashion-forward.
• Se você quer exalar uma sensação sofisticada e elegante, os sapatos de couro Gabriele são os sapatos para você.

Socialize mais e cerque-se de grandes pessoas

Ansiedade, introversão e medo estão entre os maiores obstáculos à autoconfiança.

Para combatê-los:

• Enfrente seus medos. Em vez de evitar festas e reuniões de amigos, apenas se esforce para participar desses encontros. Embora você fique nervoso no início, você vai se divertir se estiver com as pessoas certas.
• Saia e esteja cercado de pessoas. O simples ato de sair do quarto pode aumentar significativamente sua saúde mental e autopercepção. Ele também alimenta sua energia física e o torna ativo em vez de ser sedentário.
• Não tenha medo de sair em encontros. O namoro casual tornou-se altamente popular, especialmente dado o contexto mais liberado. Se você ainda não quer nenhum compromisso sério, namorar pode ser uma empreitada divertida e saudável. Para encontrar pessoas, você pode tentar fazer amizade com elas e conversar com muitas pessoas. Sites de namoro online também são úteis.

Ao fazer isso, espere que você tenha que sair da sua zona de conforto, o que é benéfico para o seu autocrescimento.

Aceite Suas Imperfeições

Nenhum homem neste mundo está perfeitamente confiante. Todo mundo tem defeitos em si mesmo com os quais se sente inseguro.

A melhor coisa que você pode fazer, às vezes, é apenas abraçá-los e torná-los seu pessoal rápido. Pergunte a si mesmo: suas supostas imperfeições são realmente ruins ? Afetam as pessoas? Há algo que você possa apreciar de sua falha? Como você pode transformar sua imperfeição em um de seus autoconceitos totais?

Caras menos inseguros e autoconscientes exalam maior ousadia e bravura para interagir com as pessoas e se carregar.

Conclusão

Agora que encontramos as melhores maneiras de alcançar a confiança, agora você pode começar seu caminho para um eu melhor e maior. Lembre-se de ir devagar e firme e continuar acreditando em si mesmo.

Perguntas frequentes (FAQs):